면역력에 좋은 음식 (1) 썸네일형 리스트형 면역력에 좋은 음식 베스트10 안녕하세요 오늘이 두 번째 포스팅이네요. 매일매일 포스팅을 꾸준히 한다는 게 쉽지 않은 일인데 과연 잘할 수 있을지 걱정도 되지만 한번 열심히 해보겠습니다! 지난번에 면역력을 키우는 방법에 대해 알아봤는데요 그 방법 중 하나에 먹는 것도 면역력을 키우는 중요한 요소로 꼽혔였죠? 그만큼 식이요법이 우리 건강에 크게 영향을 미치기 때문에 음식이 중요하다고 볼 수 있겠습니다. 세상에는 몸에 좋은 효능의 음식이 아주 많은데 그중에서도 면역력에 좋은 음식 베스트 10을 선정해보았습니다. 그럼 오늘은 면역력에 좋은 음식에 대해 한번 알아볼까요? 면역력에 좋은 음식 베스트 10 1. 홍삼 누구나 다 아시듯 면역력하면 단연 홍삼을 많이들 꼽으시죠? 홍삼은 우리나라 식약처로부터 면역력 증진 효능을 공인받았을 정도로 면역.. 이전 1 다음
